"Y lo de hoy: ¿está pago?": reportaje de experiencias sobre un acto a distancia para concienciar sobre el ejercicio físico y la alimentación sana
Palabras clave:
Alimentación sana, Actividad física, Salud, HabitosResumen
Introducción: La práctica de actividad física tiene significativa importancia en la búsqueda del bienestar de la población, especialmente si se considera que posibilita la reducción de los síntomas depresivos, el aumento de la autoestima y la prevención de enfermedades crónicas. Sin embargo, es notorio que la población mundial perpetúa prácticas de vida que no prevén el mantenimiento de una rutina saludable. En este contexto, el estudio pretende describir la experiencia de la acción "Y hoy: ¿ya está pago?" y debatir los conocimientos sobre alimentación equilibrada, actividad física y cómo tales prácticas repercuten en la vida cotidiana y en la salud mental. Informe de experiencia: Este informe de experiencia se basa en la experiencia de cinco estudiantes de medicina - creadores y organizadores - durante un evento a distancia que tuvo lugar los días 29 y 30 de junio de 2022, a través de la plataforma StreamYard con transmisión a través de YouTube. La actividad contó con la participación de profesionales de la salud y académicos a través de reuniones virtuales durante los dos días del evento. Discusión: La actividad logró abarcar individuos de diversas regiones de Brasil, siendo divulgada nacional e internacionalmente, y contó con la participación de profesionales y estudiantes capacitados en los temas discutidos. Se destacó el enfoque multiprofesional, que se mostró eficaz en la intervención sobre el tema, mostrando cómo las diferentes profesiones y especialidades están interconectadas a la hora de afrontar los obstáculos, lo que confirmó la necesidad de sensibilizar y mejorar el conocimiento de las personas sobre los temas. Conclusión: Con la realización del evento, se constata una satisfactoria y positiva consecución de los objetivos que precedieron a su realización, por lo que la contribución a la formación de los inscritos y alumnos se hizo evidente. Sin embargo, el uso de plataformas digitales hizo que la actividad fuera susceptible de complicaciones durante el evento en cuanto a problemas de conexión o de recursos. Aún así, fue posible lograr un compromiso significativo de los participantes.
Citas
Hospital do Coração [homepage na internet]. A prática regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVCs, fortalecendo o músculo cardíaco, além de reduzir a pressão arterial e aumentar os níveis de HDL (colesterol bom), diminuindo os níveis de LDL (colesterol ruim) e a melhora na circulação sanguínea [Acesso em 22 Mar 2023]. Disponível em: https://www.hcor.com.br/imprensa/noticias/atividade-fisica-ajuda-prevenir-avc-e-doencas-cardiovasculares/.
Mendes TB, Souza KC de, França CN, Rossi FE, Santos RPG, Duailibi K, et al. PHYSICAL ACTIVITY AND SYMP-TOMS OF ANXIETY AND DEPRESSION AMONG MEDI-CAL STUDENTS DURING A PANDEMIC. Revista Bra-sileira de Medicina do Esporte [Internet]. 2021 Nov 15 [Acesso em 22 Mar 2023];27:582–7. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbme/a/wR5VY8h6HQPc595wCdfqnVz/.
Molina MRAL, Wiener CD, Branco JC, Jansen K, Souza LDMD, Tomasi E, et al. Prevalência de depressão em usuários de unidades de atenção primária. Archives of Clinical Psychiatry (São Paulo). 2012;39(6):194–7.
Freire RS, Lélis FLDO, Fonseca Filho JAD, Nepo-muceno MO, Silveira MF. Prática regular de atividade física: estudo de base populacional no Norte de Minas Gerais, Brasil. Revista Brasileira de Medicina do Es-porte. 2014;20:345-349.
MORAIS, Geiziane Laurindo de et al. Nível de atividade física de adultos: associação com escolaridade, renda e distância dos espaços públicos abertos em Criciúma, Santa Catarina. Revista Brasileira de Ciências do Es-porte, v. 44, p. e010021, 2022.
Secretaria de Saúde RJ [homepage na internet]. Ativid-ade física e alimentação saudável para alcançar o peso adequado [acesso em 22 Mar 2023]. Disponível em: https://www.saude.rj.gov.br/obesidade/noticias/2019/01/atividade-fisica-e-alimentacao-saudavel-para-alcancar-o-peso-adequado.
Brasil. Ministério da Saúde. DATASUS: Informações de Saúde, Morbidade e Informações Epidemiológicas [In-ternet]. Brasília: Ministério da Saúde Brasil; 2019 [Aces-so em 22 Mar 2023]. Disponível em: http://datasus.saude.gov.br/informacoes-desaude/tabnet/epidemiologicas-e-morbidade.
Madeira FB, Filgueira DA, Bosi MLM, Nogueira JAD. Estilos de vida, habitus e promoção da saúde: algumas aproximações. Saúde e Sociedade [Internet]. 2018 Mar 1;27:106–15. Disponível em: https://scielosp.org/article/sausoc/2018.v27n1/106-115/.
Brito VCDA, Bello-Corassa R, Stopa SR, Sardinha LMV, Dahl CM, Viana MC. Prevalência de depressão autorre-ferida no Brasil: Pesquisa Nacional de Saúde 2019 e 2013. Epidemiologia e Serviços de Saúde. 2022;31.
Rezende ML, Santos MMS, Guidine PAM, Dias MFS, Silva SF. Má alimentação infantil como fator de risco para doenças crônicas não transmissíveis (dcnt). Re-vista Multidisciplinar Em Saúde. 2020;1(3):35-35.
Schramm JM de A, Oliveira AF de, Leite I da C, Valente JG, Gadelha MJ, Portela MC, et al. Transição epidemio-lógica e o estudo de carga de doença no Brasil. Ciência & Saúde Coletiva. 2004 Dec 1;9:897–908. Disponível em: https://www.scielo.br/j/csc/a/NcL6K3C5p7dRgQfZ938WtRD/?lang=pt.
Malta DC, Gomes CS, Barros MB de A, Lima MG, Silva AG da, Cardoso LS de M, et al. The COVID-19 pandem-ic and changes in the lifestyles of Brazilian adolescents. Revista Brasileira de Epidemiologia [Internet]. 2021 [Acesso em 22 Mar 2023];24. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbepid/a/4xc9dNPPnXXNMtSYpJX3kqh/?lang=pt&format=pdf.
Peduzzi M, Agreli HLF, Silva JAM da, Souza HS de. TRABALHO EM EQUIPE: UMA REVISITA AO CON-CEITO E A SEUS DESDOBRAMENTOS NO TRABALHO INTERPROFISSIONAL. Trab educ saúde [Internet]. 2020;18(Trab. educ. saúde, 2020 18 suppl 1):e0024678. Available from: https://doi.org/10.1590/1981-7746-sol00246.
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2023 Luis Henrique dos Santos Sousa, Ihago Gabriel Silvestre Deonísio, Brena Maria Rodrigues Marques, Isadora Nascimento de Carvalho, Raíra Yana Lima Barbosa, Aldo Izidório Santos Filho
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución 4.0.
Las licencias de usuario definen cómo los lectores y el público en general pueden utilizar el artículo sin requerir otros permisos. Las licencias públicas Creative Commons proporcionan un conjunto estándar de términos y condiciones que los creadores y otros titulares de derechos pueden utilizar para compartir obras originales de autoría y otros materiales sujetos a derechos de autor y otros derechos específicos especificados en la licencia pública disponible en https:// creativecommons.org /licenses/by/4.0/deed.pt_BR. Al utilizar la Licencia Pública Internacional 4.0, los Estudiantes de Medicina de Brasil (BMS) otorgan al público permiso para utilizar el material publicado en los términos y condiciones especificados y acordados por la revista. Al ejercer los derechos de licencia, los autores aceptan y aceptan estar sujetos a los términos y condiciones de la Licencia Pública Internacional Creative Commons Attribution 4.0.
